Detoks Diyetler
DETOKS DİYETLER Hızlı vücut ağırlığı kaybı, metabolizmayı hızlandırıcı, enerji seviyesini artıran, bağışıklık sistemini güçlendiren, selülit gideren… detoks diyetler ve etkileri hakkında bugüne dek bolca yazıldı. Genelde kısa zaman periyotlarında uygulanan bu diyetler, belli besinleri öne çıkarır (meyve ve sebze gibi), belli besinleri kısıtlar (süt ürünleri ve tahıl grubu gibi); çoğunlukla sıvı formda tüketimi (meyve suları,…